После долгого дня кожа устаёт, так что, снимая макияж, не забывайте про шею и зону декольте. Протрите её ватным тампоном, смоченным в косметическом молочке, затем — тоником (например, тоник для проблемной кожи) и смажьте увлажняющим кремом. Кстати, средства для очищения кожи и тоники выпускаются для ухода как за кожей лица, так и за шеей, а вот для зоны декольте вам придётся приобрести специальный крем.
Гимнастика для укрепления шеи займёт у вас совсем немного времени, а результаты будут весьма ощутимы.
- Вытяните губы трубочкой и, сильно напрягая мышцы, громко произнесите «О-У-И». Такое упражнение укрепит широкую мышцу шеи.
- Для второго упражнения вам понадобится зеркало. Сядьте перед зеркалом и положите одну руку на ключицы, а вторую — на подбородок. Сильно опустите уголки рта вниз, как будто выражаете своё презрение. Рукой, которая лежит на ключицах, вы почувствуете напряжение мышц. Делайте такое упражнение два-три раза каждый день.
Не стесняйтесь обратиться к косметологу для подбора персональных антивозрастных средств. Сейчас существует огромный выбор действенных кремов, сывороток. Полный каталог косметики Yon-ka вы найдете на нашем сайте.
