Статья на CosmeticBrand: как восстановить волосы после зимы

Как восстановить волосы после зимы

Первые лучи солнца уже выглядывают из-за хмурых облаков, и всем уже так хочется вылезти из тяжёлых пуховиков и длинных курток, перестать наматывать трёхметровые шарфы и снять головные уборы. Стоп! Посмотрите внимательно на свои волосы — как они пережили эту зиму? Сухие и ломкие, волосы истончились, и стали плохо лежать. Вот так беда! Но не носить же шапку до наступления лета?! Вот шесть шагов к быстрому и интенсивному восстановлению волос после зимы.

Шаг первый: витамины. Конечно, весенний авитаминоз скажется негативно не только на волосах, но и на всём состоянии организма, так что дополнительные источники этих полезных веществ никому не помешают. Постарайтесь не просто пить какой-то определённый витамин, а подобрать для себя комплекс, в который будут включены все витамины.

Шаг второй: парикмахерская. Волосы плохо лежат и выглядят неухоженными? Причина в секущихся кончиках — именно там сосредотачиваются металлы из окружающей среды. Если вам постригут концы всего на пару сантиметров — длина сильно не изменится, а вы сразу почувствуете лёгкость, да и укладка будет отлично держаться.

Шаг третий: ежедневный уход. Не забывайте о витаминных и восстанавливающих масках, эмульсиях и средствах для укладки. Волосы станут мягкими, будут легко струиться и блестеть.

Шаг четвертый: массаж. Правильный массаж головы избавит вас от главного бича каждой женщины — выпадения волос. Массируйте голову каждый день с помощью расчёски или деревянного гребня, так вы усилите приток крови к коже головы, а вместе с ним и питательных веществ. Очень эффективно, если опустить голову вниз и расчёсывать волосы против роста волос, от затылка ко лбу.

Шаг пятый: забудьте про фен. Фен сушит и истончает волосы как ничто другое. Старайтесь пользоваться им во время курса восстановления волос только в крайних случаях, но и тогда не забывайте о термозащитной эмульсии для укладки.

Шаг шестой: спите. Сон улучшает не только состояние волос, но и состояние всего тела. А в здоровом теле, как известно, здоровый дух! А что может быть лучше хорошо выспавшейся, довольной собой, так и светящейся женщины? Тогда и глаза блестят, и ногти, и волосы. Любите себя!