Изменение кожи в 45 лет. Как подобрать уход?

>К сорока пяти годам приходит пора гормональной перестройки женского организма, в связи с этим:
  • замедляется обмен веществ;
  • снижается питание кожи;
  • истончается клетчатка;
  • уменьшается синтез коллагена.

Невооруженным взглядом можно заметить следующие изменения:
  • кожа может стать дряблой и сильно сохнуть;
  • начинает "провисать" овал лица;
  • возможно потемнение и отечность под глазами;
  • нередко развивается повышенная пигментация.

Не факт, что возрастные изменения пожалуют к вам именно в 45 и останутся навсегда как штамп о возрасте. Как мы выглядим во многом зависит от правильного ухода. Усилия и меры, которые мы предпринимаем в борьбе за молодость и красоту приносят прекрасные результаты. Главное обладать необходимыми знаниями и быть последовательными в своих действиях.

Уход за кожей лица после 45 должен быть особенно продуманным и заботливым.
  • Улучшение качества дермы в этот период невозможно без антивозрастной косметики, ее применение необходимо.
  • Обязательны средства с церамидами и гиалуроновой кислотой, чтобы удержать воду в клетках.
  • Пользуйтесь косметикой в которую входят пептиды.
  • Используйте кремы, в состав которых входят антиоксиданты витамины А и Е, чтобы остановить перекисное окисление.
  • Используйте круглогодично косметику с солнцезащитными фильтрами: в зимнее время УФ-фильтр должен быть от SPF15 до SPF30, в летнее время от SPF30 до SPF50.
  • Не забывайте ухаживать за кожей шеи и декольте.
  • Помним о стимулировании мышц лица! Ходите на соответствующие процедуры в салон: миостимуляция, массажи, уходы и "уколы красоты". Делать это нужно курсами, но на регулярной основе. В домашних условиях можно делать гимнастику для лица и легкие массажи.

Наша молодость в наших руках

Расскажите друзьям об этой статье: